Стресуєте під час польоту? Ось 8 простих порад для перельоту

Ось ви сіли в літак, поклали багаж і пристебнули ремінь безпеки. І тут вас охоплює передпольотне тремтіння: тісні крісла, турбулентність, галасливі пасажири — і ви згадуєте, чому переліт може перетворитися на справжній жах.

На щастя, ми налітали достатньо миль, щоб знати, як зробити будь-яку подорож спокійнішою. Тож сідайте зручніше, розслабтеся і, сподіваємося, вам сподобаються поради від AirHelp щодо того, як вижити під час тривалих перельотів.

1. Перевірте, чи не буде зривів рейсу

Немає нічого гіршого, ніж приїхати в аеропорт і дізнатися, що ваш рейс затримано, і тепер ви змушені кожні 2 хвилини перевіряти табло вильоту. Коли ви вже випили 3 чашки кави й перепробували всі парфуми в магазині безмитної торгівлі, ви, імовірно, вже добряче роздратовані. Відсутність інформації про зриви рейсів була головним розчаруванням для пасажирів минулого року та є серйозною проблемою для всіх, хто літає.

Ви можете спробувати дізнатися про затримки або скасування рейсів заздалегідь на вебсайті вашої авіакомпанії або за допомогою онлайн-сервісу відстеження рейсів. Але ще краще — оформіть підписку на AirHelp+, і ви автоматично отримуватимете сповіщення про затримку рейсу. Крім того, наша онлайн-консультація допоможе вам порадами щодо подальших дій і ваших прав як пасажира. Можливо, ви навіть дізнаєтеся, що вам належить компенсація. Затримку на 3+ години легше пережити, якщо ви знаєте, що отримаєте 600 євро компенсації за очікування!

Пам’ятайте, що в разі значної затримки рейсу авіакомпанія зобов’язана надати вам харчування та житло. А в разі скасування — запропонувати альтернативний рейс до вашого місця призначення.

2. Подорожуйте з мінімумом речей

Подорож із мінімумом речей — обов’язкова умова для польоту без стресу. На жаль, якщо ви не з тих людей, які можуть прожити тиждень лише із зубною щіткою, двома комплектами білизни та зарядним пристроєм для телефона, це легше сказати, ніж зробити. Хоча вам, можливо, і захочеться взяти запасні речі на всі випадки життя, зрештою, це лише зайва вага.

Тож замість того, щоб ризикувати штрафами за зайву вагу багажу або травмуватися, піднімаючи ручну поклажу на верхню полицю, обмежтеся найнеобхіднішим.

Хороше практичне правило: брати в ручну поклажу лише ті речі, які ви точно не зможете замінити в місці призначення, наприклад ліки, електроніку чи важливі документи. Зрештою, вам насправді НЕ потрібні 20 пар шкарпеток — візьміть достатньо, а якщо раптом не вистачить, купіть ще одну пару!

3. Візьміть перекусити, серйозно

Якщо ви не звикли харчуватися картоном, їжа в літаках не найкраща, а на коротких рейсах її часто взагалі немає. Тож власні закуски та напої можуть суттєво змінити ситуацію, якщо ви хочете залишатися бадьорими й не дати голоду та нудьзі взяти над вами гору. А ви знали, що вам навіть не потрібно ховати їжу від персоналу біля виходу на посадку? Насправді дуже легко пронести їжу на борт літака із собою — просто переконайтеся, що вони в герметичних упаковках. Запаковані сендвічі, батончики-мюслі або сухофрукти — чудові варіанти, хоча вас можуть попросити не відкривати горіхи, якщо на борту є пасажири з сильною алергією.

Щодо напоїв, вам, імовірно, доведеться придбати їх в аеропорту, щоб дотриматися правила щодо обмеження рідини. І що б ви не робили, не перетворюйтеся на розлюченого Халка через голод!

4. Візьміть із собою розваги

Якщо 8-годинний перегляд чергових повторів серіалу «Друзі» не є для вас ідеальним дозвіллям, політ може здатися даремно згаяним часом. І хоча тривалі рейси з чудовими бортовими розважальними системами — це шанс переглянути останні новинки кіно, не завадить мати кілька запасних варіантів розваг.

Звісно, книги, відеоігри та журнали — це чудово, але не бійтеся проявити креативність: розмальовки для дорослих, додаток для вивчення мови, судоку або дорожні настільні ігри допоможуть вам легше перенести політ.

5. Освіжіться

Ось чудова порада, як легше перенести тривалий переліт: освіжіться на борту!

Після тривалих перельотів можна почуватися не надто свіжо, а рециркульоване повітря зневоднює шкіру, тому візьміть із собою кілька предметів першої необхідності в дорожньому форматі, щоб освіжитися під час польоту:

• Вологі серветки для обличчя

• Зубна щітка та паста

• Бальзам для губ

• Лосьйон або зволожувальний крем

• Антисептик для рук

• Щітка для волосся або гребінець

6. Відпочиньте в літаку

Уміння спати в літаках — це суперздібність, про яку мріє кожен. Більшості звичайних людей важко заснути під час польоту, але ті, кому це вдається, майже завжди використовують щось із цього: подушку для шиї, маску для очей або навушники з шумозаглушенням. Трохи подрімати — чудовий спосіб скоротити час тривалого перельоту, тому візьміть із собою все, що може допомогти, навіть якщо це ваша улюблена дитяча ковдра.

І ми знаємо, що ви й так це знаєте, але, хоч би як нудно вам було, уникайте кофеїну, надмірної кількості алкоголю та важкої їжі безпосередньо перед сном. Залиште це на час після приземлення!

7. Забезпечте легкий доступ до найнеобхіднішого

Немає нічого гіршого, ніж коли під час польоту вам щось знадобилося, а ви розумієте, що сховали це глибоко у відсіку для ручної поклажі! Особливо, якщо ви вже двічі потурбували сплячих незнайомців у своєму ряду, щоб сходити у вбиральню.

Тож переконайтеся, що ваш паспорт, посадковий талон, гаманець, телефон і всі необхідні ліки під рукою, бажано в невеликій сумці під сидінням, щоб усе було впорядковано. Ваші сусіди по кріслу ніколи не дізнаються, яку послугу ви їм щойно зробили.

8. Просіть про допомогу, коли вона вам потрібна

Нарешті, якщо ви почуваєтеся перевтомленими або напруженими, не бійтеся просити про допомогу. Пасажир попереду занадто сильно відкинув спинку крісла? Під час польоту у вас паморочиться в голові? Вам просто хочеться пити, бо від застояного повітря ваші внутрішні органи перетворилися на мумію?

Просто повідомте про це екіпаж повітряного судна — вони для цього й потрібні, тому з радістю допоможуть і зроблять ваш політ комфортнішим. Зберігайте спокій, будьте ввічливими, і незабаром ви станете їхнім улюбленим пасажиром.

Літати легко, якщо ви підготовлені

Завдяки цим порадам із виживання під час тривалих перельотів політ не обов'язково має бути жахіттям. Плануючи все заздалегідь, розумно пакуючи речі та взявши із собою найнеобхідніше, ви можете зробити свою подорож набагато приємнішою та менш напруженою.

Спробуйте скористатися цими порадами під час наступної подорожі, і, можливо, вона стане хоч трішечки кращою!

Хочете швидко отримати 100 євро наступного разу, коли ваш рейс затримають або скасують? Участь у програмі AirHelp+ гарантує вам швидкі виплати, 100 % компенсації в розмірі до 600 євро та доступ до залу очікування аеропорту в разі зриву рейсу. Дізнатися більше.

Зображення в заголовку: Влада Карпович з Pexels.