
Stresoheni gjatë fluturimit? Ja 8 këshilla të thjeshta për fluturimin
Jeni hipur në avion, keni vendosur bagazhin dhe keni vendosur rripin e sigurimit për fluturimin tuaj. Pastaj ju kap ankthi i fluturimit: ndenjëset e ngushta, turbulencat, pasagjerët e pabindur — dhe ju kujtohet pse fluturimi mund të jetë një makth i vërtetë.
Për fat të mirë, ne kemi grumbulluar më shumë se mjaftueshëm milje ajrore për të ditur se si ta bëjmë çdo udhëtim më relaksues. Pra, uluni, rehatohuni dhe shpresojmë t'ju pëlqejnë këshillat e mbijetesës së AirHelp për fluturimet e gjata me avion.
1. Kontrolloni për probleme
Asgjë nuk është më keq se sa të shkoni në aeroport dhe të zbuloni se fluturimi juaj është vonuar dhe ju jeni të detyruar të kontrolloni ekranin e nisjeve çdo 2 minuta. Deri në kohën kur keni pirë 3 kafe dhe keni provuar të gjitha parfumet në dyqanin pa taksa, me siguri jeni mjaft të mërzitur. Mungesa e informacionit për ndërprerjet e fluturimeve ishte shqetësimi kryesor i pasagjerëve i vitit të kaluar dhe është një shqetësim i madh për këdo që dëshiron të fluturojë.
Mund të përpiqeni t'u dilni para vonesave ose anulimeve të fluturimeve, duke përdorur faqen e internetit të linjës suaj ajrore ose një gjurmues fluturimesh online. Por, edhe më mirë, regjistrohuni në AirHelp+, i cili ju njofton automatikisht nëse fluturimi juaj është vonuar. Përveç kësaj, opsioni ynë i live chat do t'ju japë këshilla se çfarë të bëni më pas dhe cilat janë të drejtat tuaja si pasagjer. Mund të zbuloni madje se ju takon kompensim. Një vonesë prej 3+ orësh është pak më e durueshme nëse e dini se do të merrni 600 € kompensim për pritjen!
Mbani mend, nëse fluturimi juaj vonohet shumë, është përgjegjësi e linjës ajrore të sigurojë ushqim dhe akomodim. Dhe, në rast anulimi, ata duhet t'ju japin një fluturim alternativ për në destinacionin tuaj.
2. Paketoni lehtë
Paketimi i lehtë është një domosdoshmëri nëse doni të shijoni fluturimin pa stres. Për fat të keq, nëse nuk jeni lloji i personit që mund të kalojë një javë vetëm me një furçë dhëmbësh, dy palë të brendshme dhe karikuesin e telefonit, është më lehtë të thuhet sesa të bëhet. Edhe pse mund të dëshironi të paketoni rezerva për gjithçka, në fund, është thjesht peshë shtesë.
Pra, në vend që të rrezikoni gjoba për bagazh mbi peshë ose të lëndoni veten duke ngritur bagazhin tuaj të dorës në ndarjen e sipërme, kufizohuni tek gjërat thelbësore.
Një rregull i mirë është të mbani me vete vetëm gjërat që e dini absolutisht se nuk mund t'i zëvendësoni në destinacionin tuaj, siç janë ilaçet, pajisjet elektronike ose dokumentet e rëndësishme. Në fund të fundit, nuk ju duhen VËRTET 20 palë çorape — merrni mjaftueshëm, dhe nëse ju mbarojnë, blini një palë shtesë!

Foto nga Andrea Davis në Pexels.
3. Merrni meze të lehta, seriozisht
Nëse nuk jeni rritur duke ngrënë karton, ushqimi i avionit nuk është i shkëlqyer, ose, shpesh në fluturimet e shkurtra, thjesht nuk është fare i disponueshëm. Pra, të merrni me vete ushqimet dhe pijet tuaja mund të bëjë një ndryshim të madh nëse doni të qëndroni energjikë dhe të mbani larg urinë — dhe mërzinë — . A e dinit që nuk keni nevojë as ta fshihni ushqimin nga stafi i portës së nisjes? Në fakt është vërtet e lehtë të të merrni ushqim në avionme vete — vetëm sigurohuni që të jetë në paketime të mbyllura. Sanduiçet e paketuara, shufrat me drithëra ose frutat e thata janë të gjitha opsione të shkëlqyera, megjithëse mund t'ju kërkohet të mos hapni arrat nëse në bord ka pasagjerë me alergji të rënda.
Për sa i përket pijeve, me gjasë do t'ju duhet t'i blini ato në aeroport për t'iu përmbajtur rregullit të kufirit të lëngjeve. Çfarëdo që të bëni, mos u ktheni në Hulk kur jeni të uritur e të nervozuar!
4. Merrni edhe diçka për t'u argëtuar
Nëse 8 orë duke parë përsëri e përsëri serialin "Friends" nuk është ideja juaj për argëtim, fluturimi mund t'ju duket si kohë që nuk do ta ktheni më kurrë. Edhe pse fluturimet e gjata me sisteme të shkëlqyera argëtimi në bord janë një mundësi për të parë filmat më të fundit, nuk ju bën dëm të keni disa alternativa argëtimi rezervë.
Sigurisht, librat, lojërat video dhe revistat janë fantastike, por mos kini frikë të jeni më kreativë: Librat për t'u ngjyrosur për të rritur, një aplikacion për mësimin e gjuhëve, Sudoku ose lojërat e tavolinës për udhëtime mund ta bëjnë fluturimin tuaj më të durueshëm.

Foto nga Anna Schvets në Pexels.
5. Freskohuni
Ja një këshillë e shkëlqyer mbijetese për fluturimet e gjata me avion: freskohuni në bord!
Fluturimet e gjata mund t'ju bëjnë të ndiheni jo fort mirë dhe ajri i ricikluar dehidraton lëkurën tuaj, ndaj mbani disa produkte thelbësore të përmasave të udhëtimit për t'u freskuar gjatë fluturimit:
Letra të lagura për fytyrën
Furçë dhe pastë dhëmbësh
Zbutës buzësh
Locion ose hidratues
Dezinfektant duarsh
Furçë ose krehër
6. Pushoni në avion
Të flesh në avion është superfuqia që të gjithë do të donim ta kishim. Shumica e njerëzve të zakonshëm e kanë të vështirë të flenë gjatë fluturimeve, por ata që ia dalin, pothuajse gjithmonë përdorin një ose të gjitha këto: një jastëk qafe, një maskë sysh ose kufje që bllokojnë zhurmën. Të bësh pak gjumë është një mënyrë kaq e mirë për të kaluar një fluturim të gjatë, merrni fjalë për fjalë çdo gjë që do t'ju ndihmojë, qoftë edhe batanija juaj e fëmijërisë.
E dimë që e dini, por sado i mërzitur të jeni, shmangni kafeinën, alkoolin e tepërt dhe vaktet e rënda para se të përpiqeni të flini. Ruajini ato për kur të uleni në tokë!

Foto nga Terrence Henry në Pexels.
7. Kini qasje të lehtë te gjërat thelbësore
Nuk ka gjë më keq sesa të keni nevojë për diçka gjatë fluturimit dhe të kuptoni se e keni futur thellë në ndarjen sipër kokës! Sidomos pasi i keni shqetësuar tashmë dy herë të panjohurit që flenë në rreshtin tuaj për të shkuar në tualet.
Pra, sigurohuni që të mbani pranë pasaportën, kartën e imbarkimit, portofolin, telefonin dhe çdo ilaç të nevojshëm, mundësisht në një çantë të vogël poshtë sediljes suaj për t'i mbajtur gjërat të organizuara. Bashkudhëtarët tuaj nuk do ta marrin vesh kurrë nderin që sapo u bëtë.
8. Kërkoni ndihmë kur keni nevojë
Së fundi, nëse ndiheni të mbingarkuar ose të stresuar, mos hezitoni të kërkoni ndihmë. A e ka ulur pasagjeri përballë sediljen e tij shumë? A po ju shkakton marramendje fluturimi? A jeni thjesht i etur sepse ajri i ndenjur ju ka mumifikuar organet e brendshme?
Thjesht njoftoni ekuipazhin e fluturimit – për këtë janë ata, kështu që do të jenë të lumtur t'ju ndihmojnë dhe ta bëjnë fluturimin tuaj më të rehatshëm. Thjesht ruani qetësinë dhe jini të sjellshëm dhe së shpejti do të jeni pasagjeri i tyre i preferuar.
Fluturimi është i lehtë nëse jeni të përgatitur
Me këto këshilla mbijetese për fluturimet e gjata, fluturimi nuk ka pse të jetë një makth. Duke planifikuar përpara, duke paketuar me mençuri dhe duke marrë gjërat thelbësore, mund ta bëni udhëtimin tuaj shumë më të qetë dhe më pak stresues.
Provoni këshillat e fluturimit në udhëtimin tuaj të ardhshëm dhe udhëtimi juaj mund të jetë edhe pak më mirë!
Dëshironi 100 € shpejt herën tjetër kur fluturimi juaj vonohet ose anulohet? Anëtarësimi në AirHelp+ ju siguron pagesa të shpejta, 100% të kompensimit deri në 600 € dhe qasje në sallë pritjeje kur fluturimi juaj ndërpritet. Eksploroni më shumë.
Imazhi i kokës së faqes nga Vlada Karpovich në Pexels.