Lehet repülni terhesség alatt?

Azon gondolkodik, hogy repülőre üljön a terhessége alatt? Általánosságban elmondható, hogy a 36. hét előtt biztonságos az utazás, kivéve, ha orvosa szerint Önnek vagy a babának olyan egészségügyi problémája van, ami ezt megakadályozza. Ezért a legjobb, ha a repülés mellett döntés előtt konzultál a kezelőorvosával.

Ha ezt fontolgatja, íme néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartania, hogy Önnek és babájának is biztonságos, zökkenőmentes és kényelmes utazásban legyen része.

Veszélyes repülni terhesség alatt?

Nem. Ha egészséges, erős, és még nincs a terhessége előrehaladott szakaszában, a repülés biztonságos, és valószínűtlen, hogy ártson a babának. Van azonban néhány fontos tényező, amire érdemes emlékezni.

Vérrögképződés kockázata

A terhesség alatti repülés egyik kockázata a vérrögképződés csekély esélye, orvosi nevén mélyvénás trombózis (MVT). Ez potenciálisan életveszélyes lehet, ha a vérrög a tüdőbe jut, ami tüdőembóliának nevezett állapotot okoz.

Szerencsére ezt a kockázatot tovább csökkentheti, ha hidratált marad, és gyakran, legalább 30 percenként sétál és nyújtózkodik.

Duzzanat

A terhesség alatt sokan tapasztalhatnak láb- vagy bokaduzzanatot, más néven ödéma. Ezt gyakran a vízvisszatartás és a növekvő méh vérkeringésre gyakorolt hatása okozza, ami folyadék felhalmozódásához vezet az alsó végtagokban.

Ödéma akkor is előfordulhat, ha nem repül, de a kabinnyomás és a hosszú ideig tartó ülés súlyosbíthatja. A kockázatot ismét csökkentheti a megfelelő folyadékbevitel, a séta és a gyakori nyújtózkodás.

Sugárzás nagy magasságban

A nagy magasságban történő utazás fokozott kitettséget jelent a kozmikus sugárzásnak. A legtöbb utazónak azonban nem kell aggódnia, mivel a sugárzás mennyisége, amelynek ki van téve, meglehetősen minimális, és nem árt a babának. Ha azonban a terhessége alatt gyakran kell repülnie, például mert pilóta vagy a legénység tagja, a legjobb, ha előbb konzultál az orvosával.

Korlátozott hozzáférés az orvosi ellátáshoz a fedélzeten

Természetesen fontos megjegyezni, hogy repülés közben korlátozott az orvosi ellátáshoz való hozzáférés. Ez a kockázat a hosszútávú járatokon nő, különösen az óceán feletti vagy távoli területeken, ahol a kényszerleszállás nem mindig lehetséges.

Mikor nem szabad repülni terhesség alatt?

Természetesen vannak olyan esetek, amikor a legjobb, ha egyáltalán nem repül. Ilyen például a terhesség késői szakasza, vagy ha bármilyen meglévő egészségügyi problémája van.

3. trimeszter

A terhesség harmadik trimeszterében, azaz a 28. és 40. hét között általában azt tanácsolják, hogy maradjon az egészségügyi szolgáltatója közelében, mivel megnő a szülés megindulásának esélye.

De ez azt jelenti, hogy egyáltalán nem repülhet? Repülhet például 8 hónapos terhesen?

A válasz az, hogy – ez változó. A 8 hónapos terhesen való repülés még lehetséges lehet, de a légitársaságoknak eltérő szabályaik vannak arra vonatkozóan, hogy milyen későn repülhet terhesség alatt:

• Hány hetes terhesen repülhet belföldi járaton? — Repülhet, ha kevesebb mint 36 hetes terhes (8 hónap alatt), feltéve, hogy tud orvosi igazolást bemutatni.

• Hány hetes terhesen repülhet nemzetközi járaton? — A légitársaságtól függően általában 28–35 hét között (körülbelül 6 hónapostól alig 8 hónaposig) repülhet. A 36. hét után a légitársaságok nem engedélyezik a várandós utasok repülését.

Természetesen a szabályzatok nagymértékben eltérhetnek, ezért mindig a legjobb, ha először a légitársaságnál érdeklődik. Mindenképpen ellenőrizze, hogy vannak-e speciális űrlapjaik, amelyeket ki kell töltenie.

Meglévő egészségügyi állapotok

Ha bármilyen meglévő egészségügyi problémája van a terhesség alatt, például magas vérnyomás, cukorbetegség, korábbi vetélés, vagy ha ikreket vagy több gyermeket vár, a legjobb lehet teljesen lemondani a légi utazásról, mivel az veszélyeztetheti Önt vagy a terhességét.

Ez korántsem teljes lista, ezért ha bizonytalan, először kérdezze meg orvosát, hogy biztonságos-e az utazás az Ön számára.

Mikor a legbiztonságosabb repülni terhesség alatt?

A legbiztonságosabb időszak általában a második trimeszter, a 14. és 28. hét között. Ennek az az oka, hogy ebben az időben a komplikációk kockázata sokkal alacsonyabb az első trimeszterhez képest. Kisebb valószínűséggel tapasztal koraszülést is, mint a harmadik trimeszterben.

A második trimeszterben a korai terhesség gyakori tünetei, mint például a hányinger és a fáradtság, a legtöbb embernél szintén enyhülnek, ami megkönnyíti és kényelmesebbé teszi az utazást.

Tippek a repüléshez terhesség alatt

Ha tehát a repülés mellett dönt, íme néhány tipp, hogy az utazás biztonságosabbá és kényelmesebbé váljon.

Tájékoztassa a személyzetet az állapotáról

Beszállás előtt mindenképpen tájékoztassa a személyzetet arról, hogy terhes, hogy megtehessék a szükséges intézkedéseket és támogathassák Önt a repülés során. Mutassa be az összes szükséges orvosi engedélyt, és tartsa kéznél a fontos dokumentumokat, például a terhesgondozási leleteket, arra az esetre, ha orvosi segítségre lenne szüksége.

Válasszon folyosó melletti ülést

A folyosó melletti ülésen egy kicsit több helye lesz nyújtózkodni és mozogni, és könnyebben megközelítheti a mosdót. Ha megteheti, fontolja meg a magasabb osztályra való foglalást is, amely tágasabb, kényelmesebb ülésekkel jár.

Csatolja be helyesen a biztonsági övet

Terhesség alatt fontos, hogy a biztonsági övet a pocak alatt kösse be, hogy elkerülje a hasára nehezedő nyomást, különösen turbulencia esetén. Ha szükséges, kérjen biztonságiöv-hosszabbítót a személyzettől.

Viseljen kényelmes ruhát

A kényelme a legfontosabb, ezért ügyeljen arra, hogy kényelmes, puha és rugalmas anyagokat viseljen. Viseljen olyan ruhadarabokat, amelyeket rétegezhet, ha a kabin túl hideg vagy túl meleg lenne. Fontolja meg kompressziós zokni viselését a repülés alatt a terhesség idején. Ezek segíthetnek minimalizálni a lábakra és a lábfejekre nehezedő nyomást, és csökkenthetik az esetlegesen fellépő duzzanatot.

Maradjon hidratált

Igyon sok vizet a repülés előtt és alatt, hogy ellensúlyozza a kabinlevegő dehidratáló hatását.

Mozogjon és nyújtózzon gyakran

Körülbelül 30 percenként álljon fel és mozogjon, és végezzen egyszerű láb- és bokanyújtásokat az ülésében, hogy a keringés folyamatos maradjon. Ez segít minimalizálni a duzzanat és a vérrögök kialakulásának kockázatát is.

Vigyázzon magára, és jó utat

A terhesség alatti repülés a megfelelő óvintézkedések mellett általában biztonságos, de fontos figyelembe venni az egészségi állapotát, a terhesség szakaszát és a légitársaságok szabályzatát. Repülés előtt mindig konzultáljon orvosával, és kövesse tippjeinket a kényelmes és gondtalan utazás érdekében. Jó utat!

Tudta azt is, hogy akár 3 évre visszamenőleg is igényelhet kártérítést késett, törölt vagy túlfoglalt járatokért? Az AirHelp azért van, hogy segítsen Önnek ellenőrizni, hogy a járata jogosult-e – gyors, egyszerű és teljesen kockázatmentes!